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中年男士減肥千萬要注意

盡管現在去健身房的男性越來越多,但是半途而廢的,練不出效果的,還有更多的是自己偶爾鍛煉一下或者干脆任其發展。到底男士該怎樣鍛煉身體,並且注意哪些問題呢?記者采訪了有關專家。  四十