明星們的性感身材也不是先天就有的，日本女明星們為了保持曼妙的身材也吃了不少苦頭。女明星們的減肥方法可謂花樣百出、驚喜不斷，效果到底如何，我們就來看看吧。

日本女星另類的減肥方法：

日本女星另類的減肥方法一：宇多田光，生食辣椒減肥：去年夏天，歌手宇多田光首次舉行大型巡回演唱會，看來健康的她，途中突然身體不適，因而取消了幾場表演，原因是宇多田光用生食辣椒減肥，一段時間下來，腸胃受不了引起嘔吐、昏眩，身體才出了狀況。

日本女星另類的減肥方法二：廣末涼子，以蔬菜為主食：看來瘦瘦的偶像美女廣末涼子，也不是天生就有這樣的苗條身材，為了維持在鏡頭前的美麗，廣末涼子在片廠時經常自己帶飯盒進餐，飯盒中以蔬菜為主食，如蓮藕、香菇、茄子、生菜等等，她說身體是很需要蔬菜的，吃蔬菜也有利美容和健身。

日本女星另類的減肥方法三：黑木瞳，大聲對自己說“我要變瘦”：資深藝人黑木瞳減肥的方法就輕松多了，她說自己是用意志力來控制飲食的，她每天都會在鏡子前大聲對自己說“我要變瘦”，時時提醒自己，久而久之，飲食獲得控制，體重自然維持在一定標准。