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既然喝茶就能減肥，那麼愛美的人士肯定不會放過這種健康的減肥方式吧。今天，小編就和大家

其實小編的爸爸也很喜歡喝茶，為此呢，小編對於喝茶減肥的注意事項也有一定的了解，今天就

如果說過去飲茶是一種文化，那麼現在它已經融入了我們飲食的一部分，而且被越來越多的年輕

花茶不僅可以美容，還可以減肥哦！而且花茶的搭配會有更好的效果！相信很多人都想知道這問

女人一生追求的事業就是美白、瘦身，總而言之就是“美貌”。而減

每個月的那幾天，總會給女孩子們帶來很多煩惱，有些花草具有鎮痛、驅寒、補血、通經的作用

二月不減肥，三月徒傷悲，四月路人雷，五月男友沒，六月被曬黑，七月沒人追，八月更加肥&

  檸檬紅茶的2種做法步驟。   

生姜紅茶斷食法時間表　　第一天：早：正常飲食中：同上晚：同上　　第一天准備期可以正常

蕃瀉葉被稱做瀉下藥，其作用是加強腸道蠕動，速通大便。因此，絕大多數消費者服用後感覺肚

炎炎夏日，什麼最解暑，當然是喝茶啦。那炎炎夏日怎樣減肥最輕松，當然是喝茶啦。我們在夏

市面上有很多荷葉茶產品，MM們可以根據自己情況選擇茶包式的荷葉茶。每天喝2袋荷葉茶，

苦丁茶減肥原理　　苦丁味苦、甘、無毒。其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。明代醫學家

韓國大美女金喜善通過飲用檸檬茶，來幫助排除體內垃圾，減少毒素，鞏固瘦身效果。將檸檬在

減肥茶的品種是越來越多，人們選擇的范圍也越來越廣。但是市場上的減肥茶並不一定都是行之

普洱茶的特點在於“慢飲”，從洗、煮、濾、泡到最後入口，都是一

喝什麼茶最減肥？　　羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭　　為了保持婀

一、居家自制陳皮減肥茶　　1、現在這個季節，市場上桔子很多，吃完之後，不要急於把桔皮

增肥隱患1：越甜越恐怖　　先從奶茶最吸引人的“優點”說起吧，

1、運動飲料：不運動也常喝運動飲料對減肥不利　　由於運動飲料可以補充身體在運動中損失