減肥茶的品種是越來越多，人們選擇的范圍也越來越廣。但是市場上的減肥茶並不一定都是行之有效的，想要健康的飲用茶來瘦身，還不如自己制作，這樣更能為自己的身體健康著想。下面就來教大家橄榄減肥茶的做法，它可是有很好的瘦身效果哦!

　　橄榄的果肉含有豐富的營養物質，其中維生素C的含量比蘋果還要多，它可改善內循環環境，幫助體內廢物的排除，促進血液循環，加速真題的新陳代謝。用它來制作減肥茶是再好不過的。

　　材料：青橄榄5顆、鹽少許、甘草少許

　　做法：1500ml水煮開，將原料放入水中熬煮約20分鐘後即可。

　　吃法：分成三份，喝湯吃橄榄，三餐飯前各一次。

　　把這種橄榄減肥堅持飲用一個月，你會慢慢的發現體重的減輕，並且體內所儲存的廢物也都已排出體外。另外它還能改善便秘症狀，而且能夠有效消除電腦輻射對皮膚造成的傷害哦!