女人一生追求的事業就是美白、瘦身,總而言之就是“美貌”。而減肥最令人頭痛,如今很多人選擇喝花草茶減肥,選擇大自然的花草,無副作用,不反彈,調節內分泌,可以起到治本的作用。那減肥花茶搭配大全是怎樣的呢?下面就為大家講解減肥花茶搭配大全。
1、荷葉茶
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾,推薦飲用荷葉茶。
2、減肥花茶搭配大全之茉莉豆腐
原料:茉莉花干15克、豆腐100克。
做法:先煮豆腐,水沸後下茉莉花、再沸即起鍋,不放調料,取自然清香之味。每日吃一兩次。
功效:茉莉花芳香能化油脂,豆腐能調節婦女內分泌,所以對婦女有減肥健美的功效。
3、苦瓜玫瑰茶
原料:苦瓜6片、玫瑰6朵
做法:沸水沖泡
功效:減肥消脂,養顏美容
4、減肥花茶搭配大全之“瘦腿茶”
原料:檸檬草3克、馬鞭草3克、迷迭香3克
做法:沸水沖泡
功效:消除腿部脂肪。
1、西芹—瘦臉 醫學研究發現,通過咀嚼食物能帶動臉部肌肉運動,對於臉部的減肥具有功效。 西芹中富含蛋白質
四肢減肥 瑜伽可以做到總念叨要減肥的MM聽好了,不要因為自己手臂的肌肉松弛就認為自己肥胖!這種觀點非常錯誤。很多女人都認為自己的手臂,尤其是上
吃什麼減肥 5種食物健康又刮脂生菜 生菜每100克約含1.52克的膳食纖維,可及時補給低脂減肥者們充足的纖維素,和大白菜相比,其富含的纖維含量更多,
上半身運動幫你雕琢完美身材在我們的生活中,減肥一直是我們眾多美眉一直追求的目標,瘦身減肥不僅僅是減輕體重,更重要的是對局