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一、蜂蜜檸檬茶　　原料：檸檬、椴樹蜂蜜　　做法：　　1、檸檬用水清洗後，拿鹽將表皮仔

1.並非茶葉越貴，減肥效果就越好　　並非越貴的茶葉，減肥瘦身效果就越好，茶葉中起減肥

咨詢中醫藥專家獲悉，飲用各種減肥茶應該根據個人體質，不能盲目搭配。像千日紅、金銀花、

一、喝綠茶搭配決明子中藥瘦身　　1、綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有瘦身作用，

秋季應對症下藥喝適合自己的減肥茶　　秋季減肥茶：節食便秘喝決明子茶　　腸子蠕動功能遲

自制排毒消脂減肥茶，讓你輕松享瘦　　排毒消脂減肥茶：紅棗玫瑰山楂茶　　材料：紅棗10

如果你想要輕松減肥，又不用花費太多的力氣，那就趕緊過來看看小編為大家推薦的蜜棗茶吧，

打呼噜、形象差、身體差……千萬別找胖子做老公　　女人不僅

女人常喝三種茶減肥去脂最有效　　1.綠茶　　減肥原理：綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪

 　　可以說，減肥是女性最熱門的話題之一，甚至有人為之奮斗了若干年。研究發

1、【窈窕綠茶】　　瘦身茶方：綠茶粉6克、山楂5錢。做法：加三碗水煮沸6分鐘，三餐後

減肥茶是時下流行的減肥產品，但市場上各種各樣的減肥茶良莠不齊，而且很多喝了都有很大的

1.多喝烏龍茶。茶葉具有消膩減肥、延年益壽的作用，還有消食下氣、瀉熱清神、生津止渴、

自制減肥茶做法一、洛神荷葉減肥茶。　　配方：洛神花4錢，荷葉半片，冰糖適量。　　做法

喝茶是我們的傳統習慣，因為茶葉中含有有助於消脂的茶多酚，因此喝茶是可以和減肥茶相聯系

決明子減肥原理　　決明子是一種常見的中藥材，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功效。

烏龍茶　　自制瘦身茶的做法，因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，

被譽為“脂肪殺手”的荷葉一直備受網友的吹捧，在網絡或者其他媒

減肥茶飲1、烏龍茶　　烏龍茶中快速含有豐富的皂素物質，能夠起到防止吸收油脂的作用，同

自制減肥茶做法一、洛神荷葉減肥茶。　　配方：洛神花4錢，荷葉半片，冰糖適量。　　做法