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下面推薦五款減肥茶，飯後喝是最好的，每天喝至少三杯的話，效果更佳明顯哦。　　薏米綠茶

秋季天氣干燥，人們都選擇相應的補水方法。而最好的方法就是喝茶了。那麼對於想要的減肥的

減肥茶相信對於想要瘦身減肥的女士們來說肯定不會陌生，那麼面對那麼多的減肥茶，我們在服

喝減肥茶是一種最輕松的減肥方法，而且減肥茶葉可以根據自己的口味來制作，下面就讓中醫教

自制減肥茶　　一、自制減肥茶之瘦身美容多味桃花茶　　材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白

山楂消脂減肥茶　　材料：鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。　　做

自制減肥茶做法一、洛神荷葉減肥茶。　　配方：洛神花4錢，荷葉半片，冰糖適量。　　做法

普洱茶最佳保質期僅10年　　保存：“越陳越香”只適用10年　

荷葉茶瘦身原理：　　★荷葉有清熱解暑，升發清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的

1．滋陰減肥湯　　蒸首烏20克，枸杞子15克，丹參20克，丹皮10克，赤芍15克，莪

下面就來教你五款自制減肥茶，在家裡自己沖泡，嘗試中藥減肥的神奇效果。　　一、山楂益母

蜂蜜自制減肥茶排毒超容易甜蜜瘦身。　　蜂蜜自制減肥茶一：蜂蜜檸檬茶　　材料：檸檬半個

老中醫減肥茶大解析：　　很多人在正餐之外，更會選擇某些食物或飲料來提高減肥效果，卻往

生活妙招　　中秋，一定少不了月餅，可這傳統的食物高糖高脂高熱量，不但對腸胃造成負擔，

自制排毒消脂減肥茶，讓你輕松享瘦　　自制排毒消脂減肥茶，讓你輕松享瘦　　材料：紅棗1

每到夏季，各種減肥廣告鋪天蓋地，許多追求苗條的女性抵擋不住誘惑不惜重金買回減肥藥、減

女人常喝三種茶減肥去脂最有效　　1.綠茶　　減肥原理：綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪

1.有機蔬菜湯：買幾種不同的有機蔬菜，加上高鮮湯包熬煮就成了。　　2.速食蔬菜湯：在

 　　近日，該女子因涉嫌銷售有毒、有害食品罪被石景山檢察院批捕。 

菊花決明茶年齡：20-25歲　　特點：循環旺盛、排毒為主　　在所有減肥人群中，這個年