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在辦公室裡，女白領都會不約而同泡上一杯茶。為什麼呢？那是因為平日裡多喝一點茶，神清氣

節食者推薦喝烏龍茶　　因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易

下面教你自制不反彈的健康飲食減肥茶,快看看吧.　　減肥茶的材料：　　1、紅棗10顆　

茶歷史悠久，茶的品種很多。在這裡我們將介紹12種可以瘦身的茶，讓愛美的你輕輕松松喝掉

當你面對誘人的時尚減肥食品而無從選擇的時候，你不妨聽聽專家的分析。　　減肥餐：　　如

因為減肥的信息普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法

客家擂茶　　茶方：綠茶粉、薏苡各適量。　　做法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏

在多種茶類中，普洱茶是最好的減肥茶飲。它能有效減少腹部脂肪堆積，而且不會反彈。除此以

對於懶得運動，貪吃，但是又容易長胖的人來說，想減肥，不妨學會喝茶。適量的草本茶可以幫

現在許多年輕時尚的女孩為了讓自己看上去更苗條一些，每天堅持只吃些蔬菜水果，喝大量綠茶

12種可以瘦身的茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減

減肥對於好多人，是一件很痛苦的事情，控制食欲，瘋狂的運動。可惜任何一種產品或方法效果

2009年初，那時家住北京東四大街的徐先生先生與楊女士的服裝公司才剛剛起步，兩人從早

第一類適合一般肥胖者　　葛根茉莉花　　材料：茉莉花1大匙、葛根2錢、黃耆1.5錢、荷

炎炎夏日，小編教給大家4種瘦腿型健康減肥茶，讓你在這個夏季“清瘦一夏&r

現在打著減肥旗子的廣告越來越多，對於需要減肥MM來說需要的是效果好的減肥茶而是不是盲

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減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、

我聽過人家說，信不信由你…1顆蘋果打成汁，加進1小匙的綠茶粉，早晚各喝

吃飯的時候身體會發熱，這是因為吸收食物時，通過自律神經的作用而釋放出了熱量。這種飯中