纖纖減肥網

食品添加物如此泛濫,健康外食牢記6個原則

1.用餐時優先選擇:原狀原味低加工食物  食物與食品差別是加工,食物是低加工,最常呈

2016/10/31 12:09:14
喝水都會胖是真的嗎?揭秘減肥必看

所謂喝水都胖,其實是一種誇張的說法,並沒有真正不吃東西,光喝水不會長脂肪,但可能會影

2016/10/31 12:09:13
4組“搭檔”加速損害身體,90%的人都在犯!

4組“搭檔”加速損害身體  事實上,日常生活中,還有很多&l

2016/10/31 12:09:08
拒做胖子!教你瘦身後如何不反彈不復胖!

維持美麗幾乎是愛美女人一生的事業和追求,對於她來說,確實很適合。但其實這位MM開始是

2016/10/31 12:09:06
女性養生6大誤區,你別跟著踩!

誤區一:飯後馬上刷牙  這樣的習慣是錯誤的額。有關研究顯示,在人們剛吃過飯的時候,尤

2016/10/31 12:09:02
減肥真的很難嗎?只要做到這2點,保證7天瘦十斤!!

減肥最重要的2點,管住嘴,邁開腿。兩手並抓,方能奏效。  第一,管住嘴。  一日三餐

2016/10/31 12:08:59
堅持一兩周,10~20斤隨你瘦!

【減肥食品即使多吃也不胖】  ①腸胃清道夫——木耳;  ②超

2016/10/31 12:08:57
一杯瘦身湯,兩周瘦了18斤,小臉紅潤,皺紋全無

①水果茶  水果菊花茶  材料:蘋果1個,梨1個,菊花適量,枸杞適量  做法:  1

2016/10/31 12:08:54
這些高熱量飲料,就是你夏天瘦不下來的罪魁禍首!

奶茶類  奶茶類飲品以珍珠奶茶為典型代表,珍珠奶茶誕生於上世紀80年代的台灣,特色在

2016/10/31 12:08:52
十款減肥食譜,素食健康家常菜 要吃還要瘦!

百合香芹  主料:芹菜、百合  配料:腰豆  調料:鹽、白糖、香油各適量  做法: 

2016/10/31 12:08:51
黃瓜減肥食譜盤點 一周瘦4斤so easy

黃瓜減肥原理:  1.黃瓜中含有一種叫做“丙醇二酸”的物質,

2016/10/31 12:08:50
超簡單高效的減肥菜譜,遵循科學的飲食減肥原則

雪片油菜  主料:雞蛋清200克,油菜200克。  調料:花生油、精鹽、味精、澱粉、

2016/10/31 12:08:45
七日快速減肥食譜 一周甩肉3公斤

番茄蔬菜湯  利用減肥大將——番茄,再加入各種蔬菜熬成的瘦身

2016/10/31 12:08:44
各種瘦身訣竅,很難才找全,就算不減肥也先存著!

瘦腹小竅門  每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥,美

2016/10/31 12:08:41
骨瘦如柴,居然是每天喝一杯,一天狂瘦5斤!

日常飲食習慣安排:  1、早睡早起,早上8點前吃早飯,中午12點左右,晚飯5點半-6

2016/10/31 12:08:39
吃一物,斑沒了,排出大量垃圾,甩掉20斤肥肉

猕猴桃去斑法  材料:猕猴桃以及檸檬各一個,白醋以及冷開水適量,一個干淨的大玻璃杯。

2016/10/31 12:08:36
世上最強的清腸食物,輕松瘦十斤。吃了皮膚馬上變好!

如何排出成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效。采

2016/10/31 12:08:33
晚上吃這些,不但不會發胖還能減肉!

上湯娃娃菜  ▼  用料:  娃娃菜1顆,松花蛋1個,蝦米10克,香菇3朵,調料食鹽

2016/10/31 12:08:30
簡單食材簡單吃,幾道素食幫你清腸胃~

黑木耳豆腐泡菜鍋  好吃過瘾  原料:韓式泡菜350克,豆腐400克,  配料:大蒜

2016/10/31 12:08:29
一周瘦10斤!比抽脂還厲害,瘦到只剩胸!

櫻桃蘿卜的瘦身功效  小巧玲珑,紅皮白瓤的櫻桃蘿卜,可消食、解毒、利尿,促進腸胃蠕動

2016/10/31 12:08:28
4077 篇文章  首页 | 上一页 | 193 194 195 196 197 198 199 200 201 | 下一页 | 尾页  20篇文章/页  转到第