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男子用700多個系統監控 減90斤!

美國丹佛州的克裡斯o丹西利用700多個智能應用軟件來收集自己的信息。除了在身上安裝了

2016/11/3 14:38:02
高曉松曬減肥成功照 揭秘男性減肥的秘訣

減肥對於每個人來說都是一項艱巨的任務,尤其是男性隨著年齡的增加開始發胖,肚子是最明顯

2016/11/3 14:38:01
男性減肥四種方法無需節食也能快速減肥

增加訓練頻率  如果你每周進行6或7次較低量的訓練,這能極大地加速你的新陳代謝。在一

2016/11/3 14:38:01
6招讓啤酒肚變腹肌?

1、進行有效的鍛煉。  為使腹部減少而采用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌

2016/11/3 14:38:00
趙薇拍寫真 身材重回少女

趙薇曾在有關媒體的采訪中提到過,自己最大的苦惱就是不可以每天都吃火鍋,因為那樣一來就

2016/11/3 14:37:59
幾個簡單方法助白領男性減肥

    盡管男性不崇尚“骨感美&rdquo

2016/11/3 14:37:59
幾組運動幫助男士腹部減肥

    簡單的幾組運動助男士腹部減肥: &n

2016/11/3 14:37:58
愛爾蘭8歲男童有8塊腹肌被稱迷你施瓦辛格

據英國《每日郵報》3月31日報道,年僅8歲的布蘭登·布萊克(Brand

2016/11/3 14:37:57
5大密招助你快速減肥

減肥密招1:只用1種方法  男人要減肥首先想要做運動,例如短跑。  優點是運動可以讓

2016/11/3 14:37:56
拒絕難看“中廣身材”

   中年發福?不可能,明明才28歲,怎會中年發福,但拿起學生時

2016/11/3 14:37:39
男士健康減肥如何做?

男士健康減肥的方法有哪些?  1、飲食  每餐,男性的盤子裡一定要包含一些蛋白質、一

2016/11/3 14:37:38
8大最佳男性減肥食物 今天你吃了嗎

NO.1豆腐:57大卡(100克)  豆腐及豆腐制品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬

2016/11/3 14:37:38
小運動解決減肥大問題

屈臂運動:將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內,然後,手握住包的提手,反復將其以屈

2016/11/3 14:37:36
不用餓肚子也能減肥?

運動要狠一點  男士減肥方法,怎麼能少了運動呢?但是為什麼運動一定要對自己狠一點呢?

2016/11/3 14:37:34
減肥?先增加肌肉鍛煉

雖然男士增加肌肉和減肥兩個目標難以同時兩全,但如果你花一些時間確定自己的主要目標,然

2016/11/3 14:37:33
瘦身失敗元凶:追求苗條

如何判斷一個人是否肥胖呢?評價一個人是否肥胖的常用指標是身體質量指數(BMI),即用

2016/11/3 14:37:31
跳繩對男性來說減肥效果更顯著?

   跳繩運動成白領新寵  25歲的萊尼·肯辛供職於一家大型

2016/11/3 14:37:31
你不知道的七大減肥誤區!

NO1.不吃早餐對減肥有幫助?!  小編辟謠:好多人都以為不吃早餐,減少熱量吸收就可

2016/11/3 14:37:30
深蹲蛙跳可以瘦腿?

   男士瘦腿方法  其實適合男性減肥的運動或者方法有很多種的。比如蛙跳和

2016/11/3 14:37:29
專屬男性的減肥方法

負重走  美國加利福尼亞州弗爾德斯中心的健身教練凱西·史蒂文斯說,在疾

2016/11/3 14:37:24
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