減肥方案一般要求每周四次、每次持續40分鐘以上的有氧運動。不少減肥者反應很難安排整塊
2016/10/31 14:45:38運動是減肥的一種健康的方式，其特點是最綠色的減肥方法，減肥時肥胖者通過一定的有氧體育
2016/10/31 14:45:36英國癌症研究所的專家認為，肥胖者患癌症在不久之後將成為常見現象。 有數據表明，近期
2016/10/31 14:45:34早晨必吃雞蛋7理由 1.雞蛋更耐餓 雞蛋比面包、饅頭、谷物片等更耐餓。其中的蛋白
2016/10/31 14:45:32法國的一個研究團隊日前通過研究找到了肥胖與前列腺癌之間的聯系。他們發現脂肪細胞能夠釋
2016/10/31 14:45:22新年伊始，有沒有曾覺得為什麼上一年留下的那幾斤肉來好像怎麼減也減不掉呢？&mdash
2016/10/31 14:45:19對於稍微有些肥胖的女性朋友來說，特別想要快速達到減肥的效果。不過要想減肥，減肥者一定
2016/10/31 14:45:17經過一夜的睡眠，體內會堆積不少毒素。排毒成為了我們一天早晨的重要大事。早上自制一杯新
2016/10/31 14:44:45春節將至，而年節飲食一般都比較油膩。吃了油膩的食物一個是不利於健康，二個很容易發胖。
2016/10/31 14:44:42春節是中國傳統節日，伴隨而來的就是各種吃吃喝喝。吃喝本是一件高興的事，可吃的不好，弄
2016/10/31 14:44:30春節將至，過節聚餐，難免大魚大肉，飽食一餐後，不妨喝杯茶解解油膩。那麼，喝什麼茶可解
2016/10/31 14:44:28年節將至，各種聚會宴席上總會有很多美味但卻油膩的食物，我們忍不住會吃很多，這是人之常
2016/10/31 14:44:14隨著工作壓力的增大、生活節奏的加快、飲食的沒有規律，胃病發病率明顯上升。而馬上年節將
2016/10/31 14:44:10平常人們飲食就不規律，而馬上快要春節了，節假日更是抵擋不住美食的誘惑，一不小心就暴飲
2016/10/31 14:43:37春節是個團圓的日子，更是個吃喝玩樂的好日子。吃乃春節的“主旋律&rdqu
2016/10/31 14:43:30春節期間，美味佳肴數不勝數，難免會出現吃多、吃撐現象。那麼，節日吃多了怎麼辦？怎麼快
2016/10/31 14:43:29瘦人糞便制減肥藥，日本流行吃屎減肥法，近日，美國麻省總醫院一項臨床試驗把瘦人糞便制減
2016/10/31 14:43:26過年離不開喝酒，可我們都很清楚，喝多酒無益身心健康，還易發胖。那如果我們不喝酒，用餐
2016/10/31 14:43:24年節將至，宴請客人餐桌上必少不了肉食。可是，很多MM都肉都有一種恐懼，怕吃了長胖。那
2016/10/31 14:43:23過年期間，吃是主旋律。吃的好既滿足了口感，還有益身心。可吃的不好的話，對身體不利，有
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