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2016/10/28 17:09:35一說到老干媽，相信不少饞嘴的朋友口水已經流出來了。打住，快擦擦吧~~在我國，老干媽可
2016/10/28 17:09:331、餐前吃水果較好 水果含有豐富的糖分，是人體必須營養中的主要糖類，而糖類又是人體
2016/10/28 17:09:27這份餐單必須嚴格堅持13天，這就是其難以堅持，卻非常有效的原因。它可以改善你的新陳代
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2016/10/28 17:09:26水果可以美容養顏，可以幫助消化，可以補充身體所需營養，熱量似乎也沒有碳水化合物和肉類
2016/10/28 17:09:221、涼拌豆豉菠菜 材料：菠菜、洋蔥絲、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒醬、油 做法：
2016/10/28 17:09:20哥本哈根減肥法並不是大家想象中的那麼神，這種減肥方法如果長期下去，對身體是有很大危害
2016/10/28 17:09:19單不飽和脂肪（橄榄油、芝麻油、橄榄、杏仁）多不飽和脂肪（核桃、葵花籽、亞麻子、金槍魚
2016/10/28 17:09:18越來越多的人減肥，而很多人都會嘗試食減肥法。一段時間內不吃食物，或者只吃某種單一的、
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