概 述

生活中高脂血症患者如果飲食得當，大部分患者都能通過飲食來恢復正常，飲食方法也就是通過減少總熱卡來減輕體重，那麼作為高脂血症患者生活中有哪些食物是禁忌的呢，這是一個高脂血患者恢復之後的結論

步驟/方法：

1首先一定不要吃或者少吃膽固醇含量高的食物，比如蛋黃。皮蛋，奶油，魚籽，蟹黃，魚肝油等膽固醇高的食物，膽固醇高的食物一般很難被消化，所以患者一定要少吃或者不吃。

2其次高脂血症患者一定不要吃甜食，正常人吃甜食，膽固醇含量都會增高，高脂血症患者更不在話下，單純的甜食如蔗糖，果糖，食物比如拔絲地瓜香蕉蘋果，什麼糖醋裡脊，這些都盡量少吃

3高脂血症患者一定不要偏食，很多人每頓飯吃很多很多，肥肉瘦肉都吃，但是從來沒有引起肥胖之類的症狀，主要原因是他們不偏食，高脂血症患者一定要注意飲食合理，各種營養要均衡。

注意事項：

合理膳食，該吃的吃，不該吃的不吃，並不是一點也不遲，要少吃，只有這樣身體各方面才能吸收各方面的營養