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全智賢大婚前是如何減肥

韓國著名女星“野蠻女友”全智賢結婚。2012年4月13日,全智賢和韓國金融界的高富帥才俊崔俊赫舉行了婚禮,全智賢結婚嫁為人婦。全智賢不僅高挑,還曲線玲珑。全智賢結婚前是怎樣減肥的呢?

有氧健身運動

全智賢的苗條卻不失健康魅力的身材總是令人羨慕,但剛出道時,她可是胖MM哦,現在的完美線條全歸功於一周兩次的有氧健身運動。

飲食運動雙管齊下

在一次新片發布會上,全智賢稱為了減肥瘦身,自己會堅持6點起床,喝新鮮果汁當早餐。而在午餐和晚餐,她則會注意多吃蔬菜和高蛋白食物,避免過多脂肪的攝入。

運動方面,全智賢每周一、三、五就跑步,二四六就做其他運動。運動從來不間斷。
 

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