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低溫有助減肥?想瘦就吃8大流行減肥食品

低溫有助減肥?  冷一點也許不是件壞事兒。荷蘭科學家的一項新研究發現,適度地將空調溫

2016/10/31 13:35:10
饑餓減肥有三大危害

饑餓減肥有三大危害  饑餓減肥導致營養不足  人體形成的基本單位是細胞,而細胞的形成

2016/10/31 13:35:06
早餐午餐 每天兩頓最助減肥

美國糖尿病協會(AmericanDiabetesAssociation)最近在芝加哥

2016/10/31 13:34:59
科學攝入高蛋白飲食更有屬於減肥

肥胖目前在全世界呈流行趨勢。世界衛生組織(WHO)最新數據顯示,2011年全球14.

2016/10/31 13:34:56
經期減肥你該注意哪些問題?

月經來臨的前一星期  月經來臨的前一個星期,妹紙們一定要注意飲食,就是將肉和飯分開來

2016/10/31 13:34:51
運動無助於減肥?美媒文章引發爭論

近日,美國權威雜志《大西洋》月刊的一篇文章《徒勞的鍛煉》引起了爭論,文章中指出,隨著

2016/10/31 13:34:45
五個壞習慣讓你身材變差 看看你中了幾個

1、長時間坐著  辦公室白領們經常坐著使用電腦,容易造成坐姿不良和缺乏運動的狀況發生

2016/10/31 13:34:39
想減肥?算熱量不如調腸胃

不少想減肥的人會關注熱量攝入,恨不得每天吃草度日。英國倫敦大學國王學院教授蒂姆&mi

2016/10/31 13:34:32
瀉藥減肥不能信 只會越減越肥

減肥的方法有很多,有運動型減肥,也有飲食療法來減肥,不過很多人也會想到瀉藥減肥。那麼

2016/10/31 13:34:22
瘦身早餐食譜 力薦3款營養減肥早餐

吃減肥早餐的最佳時間  早餐最佳時間7至8點,醫學專家指出,人在睡眠時,絕大部分器官

2016/10/31 13:34:20
最適合晚上吃的減肥零食

現代人之所以那麼容易長胖跟生活習慣脫離不了關系,不規律的生活習慣不僅會讓人長胖還容易

2016/10/31 13:34:11
i6腿之可遇不可求 女性減肥不慎以毀肝

過度減肥導致營養不良,易患脂肪肝  和多人覺得所謂脂肪肝,那肯定是身體脂肪含量多的人

2016/10/31 13:34:10
從小被迫吃飽易造成終生肥胖

美國一項新研究發現,父母總逼孩子每頓飯都吃光,易增加孩子終生肥胖危險。美國伊利諾伊大

2016/10/31 13:34:08
減肥不當小心內分泌失調 內分泌失調會有哪些後果

女性內分泌就像“大姨媽”,“嬌貴得很&rdquo

2016/10/31 13:34:05
先認識肥胖,然後再來選擇減肥

我們都知道肥胖的身體是非常不健康的,所以胖人在減肥。我們也知道肥胖對身材的美觀是有影

2016/10/31 13:34:02
身體發生什麼會導致發胖

在日常的生活當中,我們都是會發現很多的肥胖人群,其實原因的話,也都是比較明顯的,因為

2016/10/31 13:33:44
減肥的相關知識

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一

2016/10/31 13:33:39
分清秋季和夏季 減肥消脂更容易

夏季秋季時令不同,運動減肥前後工作當然也不同。適當地轉換,才會有更好的減肥效果。下面

2016/10/31 13:33:38
惱人生理期變塑身黃金期

女人一生會經歷400多次生理期,每次2-8天不等。如此算下來,女人一生的十分之一都在

2016/10/31 13:33:34
每周只瘦一斤才是最健康的減肥

減肥的人總是求快,恨不得第二天起來就是魔鬼身材。但其實最理想的減肥速度,是一個月減3

2016/10/31 13:33:30
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