肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。評定標准：肥胖度=（實際體重-標准體重）÷標准體重×±100%。

　　肥胖分類中醫對於肥胖的認識早有記載，發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為以下幾類：

　　1、腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。

　　2、虛胖：因腎功能太強或太弱引起，多伴有月經不調、手腳冰涼等症狀。

　　3、脂肪型肥胖：因血氣過盛引起，容易引發心髒病。

　　4、病態肥胖：因血氣不足，脾髒陽氣太盛引起，產後肥胖、激素性肥胖屬於此類。

　　5、氣胖：因三焦經異常引起，屬精神壓力型肥胖。

　　對於這些類型的肥胖，中醫認為其根本原因是陰陽平衡失調，直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手、對肝、脾、腎、心髒、肺及三焦等進行調節，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的。同時，中藥無副作用，還能起到滋補和保健的作用。

　　中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏洩失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼血淤、氣滯者。標本虛實之間，可有側重、錯雜。臨床應抓住重點，審證求因，精心遣藥，方能取得滿意療效。

　　肥胖計算公式體重指數BMI=體重/身高的平方（國際單位kg/m）理想體重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方(單位m)根據世界衛生組織定下的標准，亞洲人的BMI（體重指標BodyMassIndex)若高於22.9便屬於過重。亞洲人和歐美人屬於不同人種，WHO的標准不是非常適合中國人的情況，為此制定了中國參考標准：

　　BMI分類WHO標准亞洲標准中國參考標准相關疾病發病的危險性偏瘦<18.5<18.5<18.5低（但其它疾病危險性增加正常18.5～24.918.5～22.918.5～23.9平均水平超重≥25≥23≥24偏胖25.0～29.923～24.924～26.9增加肥胖30.0～34.925～29.927～29.9中度增加重度肥胖35.0～.9≥30≥30嚴重增加極重度肥胖≥40.0非常嚴重增加美麗身材的標准從體質指數來看，最標准的身材BMI值在20-22之間，BMI是醫生用來評判身體肥胖標准的一個指數。