概 述

現在兒童肥胖幾率越來越大，多半都是因為家長太過溺愛孩子，生怕自己的孩子營養跟不上去，而且孩子想吃烹炸快餐一類的食品，造成了現在兒童肥胖者越來越多！

步驟/方法：

1兒童肥胖主要是因為營養不良造成的，同同時肥胖者如果是從兒童時期開始的，多半是增生性肥胖，從理論上講，幼兒肥胖開始若不及時減肥，長大後在減肥即使減肥之後也會不會減少細胞數目，只能減少細胞體積，所以說身材減縮單體重不會！

2而且肥胖會引起心腦血管等疾病，引起冠心病，糖尿病，肝髒病等，有時也會造成兒童心理上的陰影，所以家長從現在開始盡量控制孩子的飲食進入量，多鼓勵他參加課外活動，從而告訴她有關肥胖造成的危害後果

注意事項：

要求肥胖患者生活規律平衡合理，保持良好的生活習慣和舒暢的心情，不要快速進餐，要細嚼慢咽