概 述

生孩子是女人的生命中的一個大坎，是在死門關裡走一趟，危險至極。體重適中的准媽媽還比較容易生產，那麼超重肥胖的准媽媽生產就會比體重適中的媽媽的危險系數要大，而且更有可能發生妊娠糖尿病和先兆子痫，生產時更多的會建議剖腹產，同時傷口感染和靜脈血栓栓塞的風險更高，那麼超重肥胖的准媽媽怎麼能夠成為健康的新媽媽呢？

步驟/方法：

1一、在懷孕之前，准備過程中：1、准媽媽一定要了解肥胖給母嬰雙方代理的危險都有什麼，鼓勵准媽媽在妊娠之前降低體重。2、對准媽媽進行營養學評估，並作出運動方案，並堅持完成。

2二、在妊娠期間：1、在首次產檢時，醫生會評估當時准媽媽的身高、體重和體重的各項指數，並且會向准媽媽作出增重建議，以後每次產檢醫生都會評估，准媽媽要按照要求做。2、持續營養配餐和運動。

3三、在分娩時：1、應對麻醉問題提前商議，研究方案。2、對於剖腹產的媽媽，應該考慮使用高於常規量的抗生素，來預防傷口感染。四、在產後護理時：准媽媽最好體重降低，為下次妊娠做准備。

注意事項：

肥胖超重的准媽媽，或者想做媽媽的人，一定要控制體重，降低體重，體重過高對母親自身和孩子都存在著很大的風險，為了自己和孩子的健康一定要降低體重。