概 述

肥胖不僅影響形體美，過度的肥胖還可能導致“三高”，並且肥胖還會使人體衰老。有很多朋友並不是很了解肥胖的危害，下面我給大家講解一下。

步驟/方法：

1首先，肥胖會導致人的壽命減短，是長壽的一大敵害。肥胖會帶來多種疾病的危害，每年都會有大量的人因肥胖而導致死亡，所以肥胖很可怕，減肥很重要。

2其次，肥胖影響勞動。因為肥胖者一旦活動量增大，就會大量出汗，並且呼吸有點跟不上節奏。這樣的話，肥胖的人干活或者工作就特別的費勁。還有肥胖者易受到損害。

3最後，告訴大家，肥胖會引起多種並發症的存在。比如：大家熟知的“三高”、心髒病等，這些對於肥胖者來說危害相當大。並且在治療過程中，肥胖者的手術在一定程度上加大的難度。

注意事項：

肥胖人群在近幾年的數量不斷增加，有很大的原因是因為生活不規律造成的。希望大家注重生活規律，健康成長。