“絕望主婦”伊娃·朗格利亞(Eva Longoria)近日瘦身成功，開心之余，她也向大家分享了她的減肥方法。伊娃·朗格利亞(Eva Longoria)說：“我現在遵守著嚴格的飲食計劃。我把米飯、面食和面包徹底地從自己的食譜中清除出去了，我還喝好多好多綠茶。這些規矩遵守起來很難，但它確實管用，我已經減掉了好多磅，真的好開心！”除了減肥瘦身之外，這位性感女郎還很在意自己的身體是否窈窕，她一周會進行三次肌肉鍛煉，以塑造曼妙的身體曲線。

被伊娃·朗格利亞(Eva Longoria) “拋棄”的米飯、面食和面包都是簡單碳水化合物，這些食物熱量很高，也沒有什麼營養。如果各位海報Girl想要減肥的話，不妨借鑒Eva的做法，盡量地少吃這些食物哦！