近日,台灣著名主持人小S(徐熙媛)自生下三女兒Alice後,便積極進入減肥瘦身的行列,為5月底復出《康熙來了》做准備。5月23日,小S身著露肩的裙子重返《康熙來了》錄制節目現場,宣告產後復出,身材依舊骨感傲人的小s自曝產後減肥食譜,為廣大身受產後減肥之苦的女性朋友們大談產後減肥的秘訣。
小S錄制《康熙來了》宣告產後復出
5月23日,小S重返《康熙來了》,錄制了多集節目。產後不到兩個月就宣告復出,令小S非常開心。康熙節目組更是掛上“歡迎小S重返康熙”的橫幅,熱烈地歡迎當家花旦的回歸。吳佩慈等小S的好姐妹也到現場支持小S重新投入工作。
小S再曝產後減肥食譜
1.我三餐都吃,但澱粉只吃半碗,主要是喝湯,營養夠又不會胖;
2.生完第10天左右穿調整型內衣,肚子才會消下去;
3.坐完月子開始運動,快走或跑步機30分鐘,一定要流汗;
4.晚上八點以後不吃東西,所以晚餐盡量早吃!
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