明星減肥都有自己的方式方法，下面瘦身男女小編就要跟大家分享幾位明星的瘦身方法，幫助大家快速有效的減肥，讓你也能在短期內擁有明星一樣的好身材，那麼就來看看當紅明星都是如何減肥的吧。

一、蕭亞軒美女的呼拉圈法

1.搖呼啦圈但是如果你有脊椎上的問題的話，我還是不建議你這麼做。

2.每天爬樓梯大約10幾趟的話，不用1個月包准你的腰部變瘦，腹部上的小肉肉也消掉了，體重也會輕盈些喔!試試吧!

3.吃飽飯後，慢慢的散步10-20分鐘。

4.做做仰臥起坐，一天做50個便可(如果初試者則不需勉強慢慢增加即可)。

5.多做利用腰力的運動。如羽球、游泳、慢跑，對減小肚子的脂肪應該會見效果呦。

二、趙薇迷人路線的走法

全球迷人女明星榜，趙薇新上榜，並位列第二，僅次於俄羅斯女網球手庫娃。

對於自己成為迷人女明星，她說既意外又開心。當媒體追問其減肥要訣時，趙薇坦言，少吃，多推脂，擦雕塑霜。