花草茶是女性最好的選擇，如果你不愛喝綠茶、紅茶，又覺得烏龍茶對腸胃的傷害比較大，那不如我們來選擇各色各樣的花草茶的。每種花草茶都有自己的效果，下面網減肥頻道的小編就為您詳細介紹下各種花草茶，希望對您的減肥有所幫助。

(1)康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排出體內毒素、調節女性內分{泌的功效，是消脂瘦身的佳品。

(2)茉莉：與粉紅玫瑰花搭配有瘦身的效果。

(3)辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥。

(4)馬鞭草：有強化肝髒代謝的功能，並具有松弛神經、幫助消化以改善腹氣、瘦身的功效，但孕婦禁用。

(5)紫玫瑰：幫助新陳代謝、排毒通便、纖體瘦身、調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

(6)洛神花：可解毒、利尿、消除浮腫，還可通過促進膽汁分泌分解體內多余的脂肪。

(7)代代花(青橙)：配上綠茶飲用，可滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪。

(8)金盞花：可清爽提神、解熱下火、穩定情緒，最適合因經常熬夜而肥胖的女性。;

(9)決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。

(10)桃花：能美容養顏，又能調節經血、減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡茶，減肥效果更好。

(11)甜菊葉：是瘦身者的良伴，幾乎不含熱量。

(12)薄荷：消脂、去油膩，對肥胖、糖尿病患者都有好處。

(13)茴香：可利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。

(14)菩提：可利尿、分解脂肪，有助於排出體內廢物。

(15)迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖。

(16)苦丁：味苦，具有清熱解毒、消脂排便的功效。

(17)玉蝴蝶：具有清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝的功效。

(18)百合花：可清腸胃、排毒，治療便秘，和玫瑰花、檸檬及馬鞭草一起泡效果更佳。