概 述

在現在這個物質生活非常豐富的今天，很多人都過上了幸福的生活，特別是那些上班族，每天都要坐在電腦面前很久，有時候忙的連吃飯的時間都沒有，平時又缺乏運動，可能就容易引起肥胖，如果肥胖超過一定的限度，那就是我們醫學上面說的肥胖症啦！肥胖症對於正常的生活是有很大的影響的，有些肥胖症是由於先天遺傳的，但是絕大多數都是因為長期缺少運動，經常吃那些過於油膩的食物，而導致脂肪含量逐漸增多，最終形成了肥胖症，對於肥胖症的發生，主要是那些原因引起的呢？今天一起來探討一下。

步驟/方法：

1有些病人是由於一些家族原因，一出生體重與正常人就差別很大，有些人是父母或則母親是肥胖症，所以小孩生出來就患有先天性的肥胖症，特別是有些女性，相對男性來說，運動量比較少，經常如果食用一些高熱量的食物，或則經常熬夜，就容易引起肥胖。

2肥胖症的患者有些可能還與人的精神上面有一定關系，根據權威專家的研究，如果有些人經常暴飲暴食，就容易刺激我們的飽的神經，時間就啦，就不會有飽的感覺，慢慢的人攝取的食物沒有得到很好的消化掉，時間就拉，會慢慢的長胖，人的反應也會變得遲鈍，做事也不會有那麼麻利。

3肥胖病人很多時候都是屬於那種上肢特別的肥大，特別是肚子上面很多的肥肉，這種病人很多時候都會伴隨著糖尿病，心血管疾病的產生，因為脂肪的堆積，就容易引起我們人體血管的堵塞，慢慢的，各種疾病就形成啦，所以針對這些問題，我們應該根據自身的情況來進行適當的飲食，不要讓肥胖影響我們的生活。

注意事項：

肥胖症與各方面都是有關系的，最主要還是我們沒有很好的運動，經常不按時吃飯，讓自己的是身體素質慢慢就降下去啦，為了我們自己的身體，我們應該要選擇合理的飲食，多吃青菜，多做運動。