很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前，是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量並不大，但喜歡吃甜食的她，就是戒不了甜品的誘惑，是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”，讓她保持迷人的好身材。
雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對於身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹說，其實方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。
對自己腰腹不滿意嗎？希望擁有纖細蠻腰，如何除去腰腹上的贅肉，這讓很多MM犯了難。想要瘦腹最好方法當然是瘦腰
瑜伽減肥法讓你輕松減肥瑜伽減肥法現在是被很多人選擇的一種減肥方式，因為瑜伽減肥法結合了運動之法，可以說是促使了身體調理循環，可以
睡前動一動 贅肉掉光光●第一組動作：呼吸運動 動作要領：深呼吸，雙臂上下運動要隨呼吸的節奏進行，在靜止盤坐時，進入忘我狀態。
7天瘦14斤 體驗斷食減肥法減肥的女人似乎都有一個共同點，那就是希望自己能夠既健康又快速的瘦下來。目前，做客湖南衛視《百科全說》的整體自然醫學療法創
