相信大家都看過最近最近爆紅的一部片子《失戀33天》，劇中女主人公濕疣大陸明星張子萱飾演，也許大家對她最感興趣的還是她模特出身的身材。那麼她又是如何保養得呢?不要走開，下面為您介紹

很多MM都羨慕模特們的黃金比例身材，其實好身材並不是與生俱來的，就算有先天優勢後天不注意健康的生活習慣和飲食規律，也很可能會發胖。也許你的職業和工作與身材好壞無關，但擁有好身材不僅能讓你更自信更美麗，機遇也會更多。

據說80%的肥胖都是吃出來的

子萱曾經也是個很喜歡吃零食和高熱食品的女生，其實大多數女生對這類食物的抵抗力都比較弱。後來她發現這些垃圾食品不僅會嚴重影響人的正常飲食習慣，讓你對原本健康的食物失去興趣，更會產生恐怖的“食瘾”，一天不吃心裡就不痛快。

長期以往不但肥胖上身難以減掉，腸胃功能也變得異常虛弱。缺乏維生素和其他綠色蔬菜、水果的營養，皮膚和頭發失去光澤，容易上火和內熱，便秘、痤瘡、頭屑也都隨之而來。吃出來的肥胖是很多女生的毛病，因此想要減肥首先就要戒除對垃圾食品的依賴和瘾性。