電視劇《後宮甄嬛傳》在上海舉行了發布會，女主角孫俪以一身帥氣的打扮出現在發布會上。產後的她身材還是那麼的唯美那麼的窈窕。這位已經為人母的媽咪到底是如何減肥成功的呢？孫俪減肥瘦身的三大法寶是什麼呢？

1.健身練習

孫俪與鄧超的結合可謂是演藝圈的一段佳話，前段時間二人終於有了自己的愛情結晶，對於日常業務繁忙的藝人來說，盡快回復形體投入到工作之中自然是一件既重要又苦惱的事情。這不，2月22日，孫俪在微博上放出了自己的產後照，照片中的她正在健身房中進行產後瘦身運動，同時還附上了一句：“救命呀”。孫俪表示，她在產後第一天就開始做深呼吸運動。具體科學做法：仰躺，身體及腿伸直，慢慢吸氣擴大胸部，收入下腹肌，背部緊壓地面或床板，保持一會兒，然後放松，重復5-10次。

2.睡眠輔助

臭美是女人一輩子的事業，更何況是當紅女星。孫俪在沒當媽媽之前會做面膜，適當用些護膚品。懷孕之後，為了寶寶的健康，孫俪就摒棄了一切護膚品，只是每天認真的洗臉，保證毛孔不被堵塞。美容的任務她全部交給了美容覺。孫俪坦言，在家人的呵護之下，她每天能睡十幾個小時，而且晚上11點准時上床睡覺，雷打不動。