女人產後身體很容易變形，如果保養不當，就有淪為黃臉婆的危險。不過，俗話說得好，天下只有懶女人，沒有丑女人。愛美的媽媽們，看看小S是如何進行產後瘦身的吧，堅持下去，你也可以華麗變身超級辣媽哦！

小S產後瘦身26斤的減肥菜單

小S公開了自己的產後瘦身菜單。為甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營養師全權打造。她同時也請來健身教練，為她設計甩肉運動，助她在一個月後成功復出。

據報道，親朋好友送的補品小S都一點不沾，母親也不敢給她炖補品。 總之，在這1個月內，小S吃的、喝的都遵從營養師的指示。

下面就是小S花65000元新台幣在坐月中心求得的瘦身菜單.

產後第一和第二周：不吃水果，以免水分攝取過多，不利減肥。

產後第一天(1日5餐)：

早餐：姜絲魚湯、麻油面線、綠色蔬菜。

中餐：麻油豬肝、五谷雜糧飯、什錦蔬菜。

下午茶：甜粥玉米。

晚餐：藥膳雞腿、鲑魚炒飯。

夜宵：黑糖番薯。

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