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20-25歲　　在肥胖女性中，這個年齡段人數量最多，特點主要是：循環旺盛、排毒為主。

制作過程　　花茶的窨制原理　　窨制原理：花茶窨制過程主要是鮮花吐香和茶胚吸香的過程。

喝茶益處　　喝茶可預防蛀牙飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。據報道，

泡制方法　　茉莉花茶的飲泡方法　　茉莉花茶融茶葉之味，鮮花之香於一體，飲茉莉花茶，猶

 　 消暑瘦身茶 　　炎炎夏日，捧上一壺茶，手拿一本書，惬意、解

 　 如今的減肥方式各式各樣，喝茶也成了一種新的減肥方式。喝減肥茶減肥效果

“每逢佳節胖三斤”，這句話因為其寫實性在網絡上迅速流行起來。

蜂蜜加白醋?聽過沒?蜂蜜加白醋的作用是什麼?干嘛要在蜂蜜裡加白醋?嘿嘿，還有好多MM

市面上的減肥茶各種各種，它們有效嗎?專家告訴我們，喝減肥茶要根據每個人不同的體質，喝

茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺

1、綠茶的減肥原理　　綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他

自制中藥減肥茶　　海帶減肥茶　　原料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20-30粒。　　

減肥茶的副作用1、抑制食欲類，通過提高飽腹感、降低食欲來控制進食量。副作用，效果不確

黑豆減肥茶就可以控制脂肪吸收，達到減肥效果。接下來我們就來了解下如何制作黑豆減肥茶，

夏天減肥茶有玫瑰蜂蜜茶。需要用到六朵玫瑰花和一小包的紅茶、一勺蜂蜜，一片檸檬片、五百

古法減肥茶是真的嗎　　古法減肥茶多是以草本植物配制而成，幾種植物經過精心搭配，使減肥

一、丁香茉莉茶　　材料：丁香干花、茉莉茶、綠茶各100g。　　制法：將以上3種材料一

薏仁減肥茶的功效　　薏仁減肥茶的主要材料就是薏仁，薏仁可以健脾利水，可以將多余的水分

自制減肥茶一星期見效　　1、荷葉山楂減肥茶　　荷葉山楂減肥茶是一款常見的減肥茶，不僅

肥不怕減肥茶　　肥不胖減肥茶的主要原料有荷葉、紫蘇、山楂、決明子、茯苓、烏龍茶，其含