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綠茶　　茶飲中含有多酚、兒茶素、咖啡因、維生素C等，可抑制脂肪與醣類吸收，並且幫助脂

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方法/步驟　　羅漢果茶：減肥也能嘗甜頭　　羅漢果茶要是一種甜味純正、熱量很低的茶，好

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誰不想要擁有讓人羨慕嫉妒的好身材呢?那麼，夏季減肥最佳飲品?小編推薦大家利用飲品來輕

荷葉茶：適合愛吃油炸食品的女性　　原理：荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有&l

功效作用：　　洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、增強

黑豆漿　　如果想要吃中式的早餐，那就一定少不了豆漿，相比常規的黃豆漿，黑豆漿對你來說

那麼，DIY瘦身減肥茶?小編給大家推薦6款最有效的自制減肥茶，MM們不妨嘗試一下，簡

小編介紹到，現如今減肥的方法多種多樣，很多朋友在嘗試了多種方法後，減肥效果卻不理想，

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那麼，夏季減肥有什麼好辦法?以下介紹的花草可以單獨或者混合飲用，根據MM不同的體質，

其實很多朋友還是有很多虛胖的哦，那麼，虛胖朋友如何減肥?下面小編就為大家介紹一下虛胖

什麼樣的飲品能減肥呢?　　研究表明，很多女性不愛喝水愛飲料，而大量地飲用含糖的飲料比

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夏季喝什麼減肥茶好呢?請看減肥茶小編為您介紹山楂菊花茶。　　壯中年減重—

茶已經成為生活品質的一種提升文化，加上茶也有強大的消脂功效，那麼，喝茶能減肥?看看小

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