雖然現在正值冬季，衣服厚好藏肉，但是減肥仍然是女人的頭等大事。如果告訴你不用運動就可
2016/10/31 9:46:30減肥原理 蓮藕，含有豐富的蛋白質和維生素、礦物質，可以滋養脾胃，也能美體減脂。蓮藕
2016/10/31 9:46:29草莓減肥原理 草莓是一種多年生草本植物，果實是由花托發育而成的，而不是由子房發育的
2016/10/31 9:46:28最瘦腰水果——草莓 熱量：30大卡(100克可食部分)
2016/10/31 9:46:26減肥原理 青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成分，除了具
2016/10/31 9:46:25絲瓜減肥原理 絲瓜是有著減肥的功效，因為絲瓜中的熱量很低，而且所含的皂疳和粘液有利
2016/10/31 9:46:23減肥原理 綠豆芽所含的能量很低，卻含有豐富的纖維素、維生素和礦物質，有美容排毒、豆
2016/10/31 9:46:20減肥原理： 每杯只含56卡路裡的哈密瓜是非常美味的減肥水果。它含有大量有助增加飽腹
2016/10/31 9:46:17減肥原理 香菇又叫香蕈、香菌，按季節可分為冬菇、秋菇、春菇，以冬菇為好;按質地可分
2016/10/31 9:46:17減肥原理 中醫學證明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中醫理論認為，肥胖的病因是&l
2016/10/31 9:46:15酸奶香蕉 准備材料：發酵型濃稠的酸奶，香蕉適量 制作方法：香蕉切成小丁片狀備用，
2016/10/31 9:46:09菠菜減肥原理 營養師說菠菜是蔬菜中營養最高又最接近肉類的一種，吃它減肥好處多多，並
2016/10/31 9:46:09減肥原理 火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集
2016/10/31 9:46:06減肥原理 含有紅蘿卜素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等
2016/10/31 9:46:04橙子的減肥原理： 橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素
2016/10/31 9:46:04檸檬 檸檬是絕對的瘦臉水果，尤其是檸檬所含的物質和維生素C，都是促進新陳代謝的物質
2016/10/31 9:46:011.柚子 柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似
2016/10/31 9:45:59減肥原理 苦瓜全草皆可入藥，對於愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性“
2016/10/31 9:45:57烤蘋果減肥法 取蘋果一個，洗淨後連皮切成4塊，剔除芯子。將蘋果放在盤子上，然後放在
2016/10/31 9:45:55減肥原理 卷心菜瘦身法的原理，在於它可以刺激大腦中控制腹部的神經中樞。在咀嚼卷心菜
2016/10/31 9:45:54
