我有一個同事特別胖,剛開始她也沒這麼胖,可是不知道什麼原因沒幾個月就突然變胖了好多,我們都特別好奇,後來才知道她得了肥胖症,不過現在沒那麼胖了,現在我來跟大家說下她的治療方法。
1她現在每天在控制飲食和運動,雖然剛開始比較難,但是她一直在堅持,我們要正確的認識到肥胖的危害,這樣就會有動力了。
2醫生說她的屬於輕度的肥胖,在平時除了控制飲食和增加運動之外,還應該有一個良好的生活習慣,每天不要熬夜,不要吃垃圾食品。
3她也配合了一些藥物來進行幫助治療,有的藥對身體的危害比較大,所以在吃藥的時候一定要經過醫生的許可才可以,現在她的身材明顯的比以前瘦多了。
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生活中的影響身材的習慣有哪些是不是有很多人在不知不覺中就長胖了呢?明明自己已經在飲食上很控制了。體重就是沒有像預想的那樣走下坡路,反而
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