浮腫性的大臉

  　　一，每天早上醒來，用拇指依次按壓鼻翼兩測，顴骨下方，嘴唇上方的穴位，按的不准也沒事，就是亂按一通，能起到消腫的作用。   　　二，嚼口香糖，可以活動兩腮肌肉，消除贅肉。   　　三，每天對著鏡子做鬼臉最多半個小時，自娛自樂，減肥又好玩。   　　四，用手刮臉，哪胖刮哪，刮倒臉發燙了，那是脂肪在燃燒。   　　堅硬肌肉型大臉   　　一，也可以按壓穴位，但是千萬不能嚼口香糖，那樣只會讓你的臉部肌肉更發達，臉更大！唯一適用的辦法就是揉搓臉部，慢慢揉搓臉部肌肉，瘦身男女原創文章www.ssnn.net讓肌肉放松，放松，再放松。漸漸的你就會看到神奇的效果，臉真的在慢慢變小呀！   　　二，每晚洗完臉不用毛巾擦臉，就只用手拍打面部，一方面促進肌膚對水分充分吸收，一方面放松臉部肌肉，臉上水大概的拍干之後，對著兩腮拍100下，每天堅持拍100下，力度不要太大，不然臉就會拍腫，也不要太小，否則沒有實際效果，大概能拍得兩腮發麻就OK拉。
　　骨骼型大臉   　　這種骨骼天生寬大的MM，瘦身男女原創文章www.ssnn.net以上方法都是無效的，除非是整容，做骨骼縮小手術。不要也不要緊啦。一樣有的救哦。   　　我們可以用各種各樣的化妝品去彌補啦，骨骼大臉MM在化妝的時候呢，用深色的粉底撲在兩腮，，在T區部位，額頭部位撲上淺色粉底。就這麼簡單的修飾一下，又一個小臉MM出現啦。這樣整體的感官上也會給人一種視覺誤差，讓人覺得臉也會小很多哦。   　　以上臉部減肥方法也可以適用在身體啊。比如：   　　虛腫肥胖的人，可以進行穴位按壓，少飲水。   　　脂肪肥胖的人少進食高脂肪高熱量的食物，多飲水，多運動。在肥胖部位塗抹上纖體瘦身膏幫助減肥。   　　肌肉型肥胖的人就要少運動啦，瘦身男女原創文章www.ssnn.net越懶越好，沒事就躺下來享受一下人體按摩吧，讓肌肉達到最大限度的放松。   　　骨架大的人，如果本身不胖的話就穿增高鞋，在身高上拉長人的視覺。也不失為一種瘦身方式哦。