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2016/11/3 16:08:11據“中央社”7日報道，想瘦身，除了走進健身房外，你還可以走進
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2016/11/3 16:08:07近日廈門馬拉松女孩走紅，她直言好身材全靠長跑維持，讓一眾女孩瞬間燃起長跑的熱情。健康
2016/11/3 16:08:05告訴大家一個來月經的好處，就是經期減肥效果更明顯，因為此時的女性體內的新陳代謝較快，
2016/11/3 16:08:03注意慢跑減肥的一些注意事項，才能瘦得健康，瘦得漂亮。 慢跑減肥的方法： 1、在
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2016/11/3 16:07:55為什麼都市女白領容易長胖？ 1、貪吃甜食 你知道都市女性為什麼會發胖嗎？最關鍵的
2016/11/3 16:07:51更fashion的是，最近有研究表明Instagram還能幫助小伙伴們減肥，聽到這個
2016/11/3 16:07:49果你不斷暗示自己做家務是減肥的絕好方法，有沒有覺得對於做家務的厭惡情緒有所減輕?拖地
2016/11/3 16:07:47“每天一個檸檬，連皮搾成2000毫升的檸檬水喝下，美白又減肥!&rdqu
2016/11/3 16:07:45一位高級私人健身教練給女人的21條忠告，男人同樣值得看。仔細讀完這篇文章，不但可以解
2016/11/3 16:07:43不要等春天來了才著急，經驗告訴你：正確的減肥需要經過2～3個月才能最終見效，如果現在
2016/11/3 16:07:42生理期是每個女生除了都會遇到的問題，一到生理期了就懶得動一下，胃口也不好。生理期好像
2016/11/3 16:07:39介紹三款減肥餐，讓你動動嘴就能減肥，輕松享瘦一季！ NO.1木耳鱿魚湯 靓補食材
2016/11/3 16:07:38一、面條什麼時候吃最好? 1、中午吃 面條是含有豐富碳水化合物的主食類食用品之一
2016/11/3 16:07:35一、青春期長胖--發育階段肥胖是正常現象 女性進人青春期，卵巢和腎上腺皮質開始機能
2016/11/3 16:07:29NO.1：慢跑or賽跑 慢跑對於你的心與肺健康都非常有益，還能充沛你的精力。假如你
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