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范冰冰急速瘦身6法

范冰冰的妝容可清純可妖艷,百種造型在她身上都可得到完美的呈現。范冰冰不是骨瘦如柴,但是身材的曲線卻是凹凸有致,這也成為了她頻頻登上時尚雜志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她這樣的好身材的,她又對保持身材有哪些妙招呢?

了解一下身體為何會水腫的原因

想要了解如何去除身體水腫,那麼就讓我們先來了解一下身體為何會水腫的原因吧。

誰不希望自己身輕如燕、輕盈纖細呢,身體水腫,就會令人顯得沉重而笨拙,感覺整個人都沒有精神。不過,因人而異,造成各自水腫的原因也不盡相同。

機體性水腫

倘若身體本身某些器官如心髒、腎髒出現問題,都會造成身體的水腫,必須去醫院就醫診治根源。

生理性水腫

飲食太鹹、太甜,或者過多攝入油脂都會阻礙代謝和循環,從而引發水腫。長期站立或久坐也會阻礙身體的循環,導致身體水腫,尤其是腿部。

你的身體水腫有多嚴重?

對於女性而言,大部分的身體水腫體現在手部、小腿和腳背部位,而且和臉部、眼部水腫不同的是,大部分的身體水腫發生在下午至晚上。我們有時會覺得到了下午,鞋子突然變緊,腿部和腳部不舒服,就是水腫來襲的信號。

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