金喜善出道這麼多年，雖然之前是個小胖妹，但是之後身材一直保持的很好，那到底金喜善是如何減肥的呢？下面我們來說一下金喜善的減肥秘籍--一周蜂蜜減肥法。蜂蜜是個好東西，雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，最適合用蜂蜜來代替正餐了，下面我們具體說一下。

推薦食譜一

早餐：蜜糖水一杯

午餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜

下午茶：兩湯匙蜂蜜

晚餐：蜂蜜玫瑰花茶兩杯

推薦食譜二

早餐：蜜糖綠茶一杯

午餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一湯匙蜂蜜下午茶：蜜糖水一杯

晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜

推薦食譜三

早餐：蜜糖水一杯

午餐：蜂蜜甘菊茶一杯

下午茶：一湯匙蜂蜜

晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯

通常一星期下來可瘦3—4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜。美眉們知道如何減肥了嗎，這種辦法不僅能減肥，而且對身體也很好，保養皮膚的作用也不錯哦，所以金喜善才那麼漂亮，這麼迷人。