想要學著明星減肥?不妨你也騰出一周，按照明星的減肥食譜吃吃看。說不定瘦身，就這麼神奇的實現咯!下面一起看看李冰冰是如何瘦身的吧!

【周一瘦身食譜】

早餐：醬豆腐、蒸蛋羹、半個饅頭。

中餐：涼拌西蘭花、清蒸魚、青椒冬筍丁，米飯半碗。

晚餐：涼拌青筍，麻婆豆腐，酸辣藕片，小米粥一碗。

【周二瘦身食譜】

早餐：南瓜枸杞大米粥、煎雞蛋、什錦泡菜。

中餐：紅燒牛肉，涼拌菠菜，素炒芥蘭，半個饅頭。

晚餐：冬瓜排骨湯，胡蘿卜青椒土豆絲、涼拌茄泥。

【周三瘦身食譜】

早餐：一個蒸糯玉米，1個荷包蛋，一杯牛奶。

中餐：西紅柿牛肉面(面只吃一半)，涼拌海帶胡蘿卜絲。

晚餐：豆苗魚丸湯，素炒絲瓜，烤甘薯1塊。

【周四瘦身食譜】

早餐：牛奶一杯、雞蛋煎餅(不要中間的薄脆)1塊。

中餐：豆皮炒青椒，黃瓜拌雞絲，香菇炒油菜。

晚餐：蒜泥拌醬牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉絲粉絲湯 本文來自織夢。

【周五瘦身食譜】

早餐：紅棗玉米糊糊一碗，素包子一個。

中餐：素焖扁豆，番茄菜花，蝦仁蒸蛋羹，半碗米飯 織夢內容管理系統。

晚餐：麻辣燙，包括豆腐、蘑菇、青菜、海帶、雞肉丸等一大碗。