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氣質美女唐嫣 如何減肥纖體

唐嫣從出道開始就以清新可人的形象受到了觀眾們的喜愛,從《仙劍奇俠傳3》到《愛情睡醒了》,唐嫣已經成功的塑造了非常多討人喜愛的角色。而本來就十分高挑、擁有模特身材和氣質的她,最近更是和台灣偶像男演員邱澤傳出了绯聞,不過粉絲們似乎也不驚訝,兩個人本來就合作多次,而且這麼美麗可愛的唐嫣,又怎能不受男生的喜歡呢?即使是大帥哥邱澤也很難不被她吸引。那麼今天,我們就來學習一下唐嫣的減肥瘦身小秘訣吧。

自從瑜伽從印度傳入歐洲再到中國,便深深的受到了全世界女性們的喜愛。因為瑜伽不但可以通過呼吸等方式調養身體,各種瑜伽動作對於燃燒脂肪和塑造身體線條更是非常有效果。崇尚健康美麗的唐嫣自然也不例外,她每周都會固定做三次以上的瑜伽練習,讓自己從生理到心理上一步步的進行健康的調養,不斷的增強自身的抵抗力並且提升安靜的氣質。對於用做瑜伽的方式來保持身材,唐嫣還特別強調一定要長期的堅持,因為這樣才能起到最好的減肥效果。

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