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胡杏兒擺脫肥胖成功減重60斤

胡杏兒為了角色需要能夠在短短一個月的時候增胖至160斤,電視劇拍完了她又能夠在短短的一個月時間減重60斤。這讓氣球都自愧不如的橡皮人身材真是讓人羨慕不已。也不禁讓人發問,胡杏兒是不是有什麼獨家的減肥秘籍呢?

胡杏兒穿花裙子纖美動人

近日,胡杏兒受邀參加某頒獎典禮,她以一身花裙子出席活動,顯得格外清純。修身的剪裁將胡杏兒的曲線勾勒得十分撩人,與早前肥胖的身材相比較,她確實是清瘦了不少。在花裙子的襯托下,性感的蠻腰纖瘦的身姿不知又迷倒了多少人。

胡杏兒表示,“現在想要留長頭發,今年的目標就是多些女人味,為此自己還苦下一番心思減肥,想將身材塑造得更完美些。”對於胡杏兒提到的減肥問題,也引起不少人的關注,她是如何快速減肥將身材保持得如此性感的呢?

胡杏兒大方表示,自己的減肥成果很好,在很短的時間內就瘦了下來,而且還免去了節食、運動的煩惱。胡杏兒還自爆,拍戲時因為劇情的需要,時常被導演要求增肥或減肥,為了能夠在短時間能塑造出姣好的身材,自己已總結出一套減肥心得。

以下是胡杏兒提供的健康減肥食譜:

第一周

早餐:1只番茄+100g白灼生菜+麥片1碗+無糖的飲品

午餐:1只番茄+1只白灼蛋白或80g白灼魚肉/雞肉+水或無糖的飲品

晚餐:1只番茄+100g白灼黃瓜+水

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