在娛樂圈，忽胖忽瘦的女星不多，而范冰冰便是其中一個。不過話說回來，誰沒有胖過發福過?關鍵是最終得瘦得回來，而與范冰冰同名不同姓的李冰冰似乎也逃不過發胖的命運。你也許還不知道，李冰冰曾經也是個肥妹，最重的時候竟然有118斤，與現在的98斤形成鮮明對比……

曾經的“肥妹”李冰冰，胖的時候臉圓多了大多了，絲毫沒有現在的尖尖臉來得清新，加上肥肉特別容易長在手臂、腰間、腹部，更顯得她就是一個發福的大媽，這對於剛剛跨過30歲門檻的她來說，是無法容忍的。

後來，她總是用多吃苦來達到“減肥”的目的，當媽媽把精心烹調的飯菜端上桌時，李冰冰卻不敢肆意妄為，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一湯匙。這便是李冰冰減肥期間的一頓飯量。除此之外，大量的運動健身也是她每天必不可少的。把這一切都看在眼裡的母親很是心疼，於是，她翻菜譜，查資料，為女兒熬些既有營養、又不增肥的湯，甚至還再三研究為女兒尋來專業的燃脂咖啡作為輔助，終於是瘦了20斤!

正所謂“胖從口入”，但是“民以食為天”，所以這也是減肥人士最矛盾的事情!減肥專家表示，其實這兩者並不矛盾，科學飲食還是可以減肥的，人的身體是一個高度復雜的系統，它需要平衡的化學原料才能有效地運轉。如果攝入的營養是不平衡的，那將會對你的新陳代謝系統造成極大的傷害。而李冰冰的母親從女兒飲食上入手，確保飲食營養科學，低熱量，幫助她減肥。

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