童星出身的台灣演員郝劭文。身材從出道開始，一直給人的印象都是圓滾滾的，但最近他卻瘦身成功了，瘦身後它的桃花運也隨之即來。那麼是何方法讓郝邵文如此神速瘦身如此呢?今天就來一探究竟。

郝劭文4歲因演出電影《新烏龍院》一炮而紅，小時候光頭、胖嘟嘟的可愛模樣更是在許多影迷心中留下深刻印象。不過22歲的他透露，因為肥胖戲路受限，不是演胖子，就是演一些被欺負的角色。從沒交過女友的郝劭文，減重後桃花運大開，但他卻透露喜歡聰明的女生。他日前才與同期出道的楊小黎再度合拍電視劇《愛情替聲》，郝劭文認為兩人比較像兄弟姊妹的感覺。

郝邵文瘦身方法：

1、減少食物攝取量

據蘋果日報報道，郝邵文現在每日控制攝取熱量為2500卡。看來無論要如何減肥，食物的攝取量都是一定要控制的。

2、食量對比

郝邵文說，以前自己的便當吃完了，還會將媽媽或妹妹吃不完剩下的便當，也一並“搜刮”干淨，但是現在他只吃八分飽。不過這個方法對於平常本來食量很小的姑娘們來講，可能就不會那麼管用了。

3、傳統的堅持運動

現在的郝邵文會打籃球每天運動，從而進一步起到瘦身的作用。只有堅持合理節食與適量運動，才能保持體型，防止減掉的脂肪再次反彈。

4、科學醫療減肥

據郝邵文自曝，他等到體型縮小後，開始與整型診所合作進行身材雕塑，抽取腰部的脂肪，之後也會進行大腿抽脂，這樣塑造更好的身材，達到瘦身目的。

溫馨提示：希望上述相關介紹對大家起到一定的幫助作用。如果您還有什麼不明白的地方，請咨詢我們的在線醫師，祝您早日擁有好體態。