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減肥方法:明星街拍看身材

說起明星街拍,還要數美國明星們最瘋狂,這些街拍相片不止拍出了好身材,還透露了明星們的減肥方法哦。

明星的減肥方法很多看起來都太專業了是不是?其實也有不少明星在日常生活中利用瑣碎的時間來消耗脂肪,比如騎單車、多穿高跟鞋、遛狗……這些看似平常的舉動都能減肥,還為她們博來不少街拍版面!

明星街拍之Jessica Alba(傑西卡·阿爾芭)

好萊塢甜姐生完孩子後一直都是大家心中的最美辣媽,看看她勻稱的手臂和腿,這也是通過鍛煉的結果。不過她最大的鍛煉就是陪女兒一起玩耍。看看小囧娃興奮的樣子,明天又是娛樂的一大談資了吧。

明星街拍之Katie Holmes(凱蒂·赫爾姆斯)

看完小囧娃當然也要提一提蘇瑞和阿湯嫂Katie啦!Katie在生孩子之後也恢復到了勻稱的身材,而且經常帶著蘇瑞各種游玩。最近被拍到的很多街拍照都是在海邊的游水場景。一般游泳1小時可以燃燒大約500卡路裡。

明星街拍之Kate Middleton(凱特·米德爾頓)

凱特王妃最近頻頻出現在各種訪問活動中,每次裝束都不同但高跟鞋是一定要穿的,雖然種樹的時候還穿高跟鞋挺奇怪的,但其實同時在幫助她燃燒卡路裡哦,可以讓腿部變得更勻稱纖細。

明星街拍之Katy Perry(凱蒂·佩裡)

別以為明星只坐車,Katy Perry夫婦就有自己的自行車,而且你幸運的話還可以在紐約街頭看到他們呢。這不僅是個環保的舉動,還能讓你更好地呼吸新鮮空氣,欣賞路邊的風景,是很惬意的鍛煉方式!

明星街拍之Ashley Olsen(阿什莉·奧爾森)

最近的一項研究表明,養狗的人一般比其他人更活躍,因為他們每天都比別人多鍛煉1小時。街拍照裡常常見到遛狗的明星,Ashley Olsen(阿什莉·奧爾森)也是其中之一,這真的是最輕松有趣的鍛煉方式了。

明星街拍之Kim Kardashian(金·卡戴珊)

很多女生都知道逛街也可以減肥。在一個小時內,大約可以消耗160卡路裡。女明星們當然也知道,於是商店、公園統統都逛起來!

街拍已經成為了一種流行,一種時尚,明星街拍更是登上了大小雜志成為一種風潮。

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