女性第一性征，主要是指女性生殖器官，包括卵巢、輸卵管、子宮和陰道等內生殖器和外陰等外生殖器。外陰部在雙側大腿根部中間，最上面恥骨前方隆起部叫陰阜，陰阜下端兩側有隆起的脂肪組織叫大陰唇，大陰唇內側一對皮膚皺折即為小陰唇，其內側正中即為陰道口。兩側小陰唇直端聯合處一個能勃起的小柱狀器官叫陰蒂，感覺神經豐富，是性感較強的部位之一。陰道後端聯接子宮頸，子宮體雙側各有一條細管，即輸卵管，與下端的卵巢相連。

　　女孩進入青春期後，由於卵巢的發育，其內卵泡不斷生長、成熟、排卵。在這個過程中，分泌大量的雌激素、孕激素，而使兒童期幼稚型生殖器官開始發育，表現為陰毛生長、陰唇變厚、陰道、寬度明顯增加、子宮體比原來增大一倍。子宮內膜呈周期性變化，每月崩潰、脫落、出血一次，即為月經。這一切，就是第一性征的發育。此外，由於雌激素、孕激素的作用，促使女性皮下脂肪堆積，乳房內乳腺發育增大，乳房隆起，臀部變得寬大，體型豐滿起來，形成少女特有的青春型體型。

　　從以上情況說明，青春期女性肥胖，並不是由於吃得多引起的，而是由於性激素增多引起的。皮下脂肪的堆積，是為女性生育時儲備一定的能量。一句話，女性青春期肥胖是生理上的要求。

　　即然是人體生理上的要求，就必須順其自然。但有的女青年卻覺得“肥胖”難看，硬是以節食來減肥，與生理機制相對抗。結果人餓得瘦骨嶙嶙，身體也弄壞了，月經不來，產生營養性水腫。這種人為的“美”，其實是自欺欺人的。人“美”到病，“美”在哪裡？然而，那種以“健美”為名，把女性的體型硬“鍛煉”成男性體型的“健美運動”。也是不可取的，女性要體型美，首先要順從人體的生理要求，二是在這個基礎上適當運動，象女體操運動員一樣才真正是又健又美。

　　因此，象小娟一樣的青春期女性不要為“肥胖”而煩惱。青春期女性肥胖，屬於正常生理需要，只要你堅持適當運動，便可擁有健美的體型。況且，一個人的美，不僅在外表，更主要是在心靈，那種只追求外在美，甚至以損害身體為手段追求外在美的灰色人生觀是相當危險的。