在生活中，不知道有多少女性朋友做夢都想擁有苗條的身材，但是說實話很多人都無法達到減肥的效果。那麼，吃什麼可以瘦身呢?今天給大家介紹的減肥食物就是豆漿，其實豆漿搭配其他減肥食物也是能夠快速減肥的哦，來看看吧。

　　豆漿的減肥食譜：

　　①生菜豆漿

　　生菜豆漿可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成細條，然後與泡好的豆子一齊放到豆漿機裡，然後按果蔬豆漿就可以了。

　　②橘柚豆漿

　　豆漿配什麼能減肥?把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦，所以最好去淨)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做好了。柚子去火，橘子含有大量的維C，好處不言而喻了吧。

　　③纖體豆漿

　　豆漿當然可以纖體，但是這幾樣材料一定要收集全，那就是荷葉、桂花、綠茶、茉莉這幾樣都有瘦身美體的效果，特別是桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，簡直是極品，而且味道很好，清香撲鼻啊。

　　吃什麼可以瘦身?豆漿搭配減肥食譜就是上面介紹的啦，字啊生活中常喝豆漿的話是有很好的消脂效果的哦，再加上一些合適的搭配，這樣的減肥效果會更好，怎麼樣，心動了吧?心動了就趕緊行動吧!