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利用沐浴時間 也可做做瘦身按摩

   現在的女性們常常抱怨沒有時間做運動,不如索性利用沐浴的時間Keepf

2016/11/2 10:56:11
正確按摩 輕松擁有纖細的美腿

   按摩前塗抹乳液。在按摩前,最好塗抹按摩油(葡萄柚精油具有纖腿作用),

2016/11/2 10:56:11
自我按摩操 塑造完美身材

相信大家都知道按摩是豐胸美體的一個很重要的手段。很多女性都會在有條件的情況下去美容院

2016/11/2 10:56:10
超實用的按摩操 消除多余肥肉

   1、解困按摩操   進入夏季身體特別容易困乏無力,嚴重影響

2016/11/2 10:56:09
按摩足部也能有助減肥

   (1)雙手掌心放於同側雙足背上,齊用力由踝關節至足尖來回搓動,每足背

2016/11/2 10:56:09
腿部按摩法 讓你快速瘦下半身

   每天都坐在辦公室的椅子上,感覺下半身隨著年紀的增加,也越來越難瘦,找

2016/11/2 10:56:08
巧妙按揉腹部 有助瘦身減肥

   腹部按揉的具體操作方法:   揉腹可通和上下,分理陰陽,去

2016/11/2 10:56:03
有助兒童減肥的家庭按摩法

   按摩減肥是一種安全、有效、無創傷、無副作用、花錢少、見效快,易為兒童

2016/11/2 10:56:03
自我按摩快速減去小肚腩

如果你屬於容易長小肚腩的類型,那你就要小心了。中醫認為,飲食不當、壓力、疲勞、代謝緩

2016/11/2 10:56:02
四式按摩操 飯後急速減小腹

   想減肥,飯後該干什麼?運動太大怕腸胃不爽,活動太少又不起作用,那就試

2016/11/2 10:56:01
主攻女性腰腹臀部贅肉的按摩法

   世上沒有什麼是最好的,只有最適用你的,那就是你的最好辦法。下面介紹兩

2016/11/2 10:56:01
清腸消脂按摩 有效清除腰腹贅肉

   積在腰腹的贅肉如何才能徹底清除掉?試試清腸按摩和消脂按摩法吧!&nb

2016/11/2 10:56:00
按摩操消除多余肥肉

   1、解困按摩操   進入夏季身體特別容易困乏無力,嚴重影響

2016/11/2 10:56:00
按摩快速減去小肚腩

   如果你屬於容易長小肚腩的類型,那你就要小心了。中醫認為,飲食不當、壓

2016/11/2 10:55:59
女性 哺乳期不適合針灸減肥

針灸減肥也需配合飲食控制,新媽媽需等月經正常、孩子戒奶後再開始治療   近

2016/11/2 10:55:58
穴位按摩 減掉腰部贅肉

   1、按摩刺激腹部肌肉  若以強烈的刺激,按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中

2016/11/2 10:55:58
中醫耳廓按摩減肥法

   根據中醫理論,人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食欲的中心直接相連的,

2016/11/2 10:55:53
推拿按摩 祛除雙下巴

   消除雙下巴按摩法  步驟一:先從捏拿、按摩開始   1、若

2016/11/2 10:55:52
推拿瘦身方法 做無毒美女

   適宜人群:精神壓力型肥胖。精神壓力過大,生活作息不規律,也是導致發胖

2016/11/2 10:55:52
手指輕輕點 體重悄悄減

   按摩減肥與節食減肥相比,無論在機理上還是在形式上都是完全不同的。前者

2016/11/2 10:55:51
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