按摩：搓搓揉揉點點捏捏 要說眼下最熱的減肥方法是什麼，不是折磨人的辣椒減肥法，也不
2016/11/2 10:55:11腳底按摩的原理：通過刺激達到療效 由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其
2016/11/2 10:55:11攢竹穴 位於面部眉頭兩側，眉毛內側邊緣凹陷處的穴位，按壓此穴位可以緩解頭痛，消除臉
2016/11/2 10:55:10使用道具 將空的玻璃瓶洗干淨後就可用來按摩，瓶口處可用來按壓穴道，瓶身則可利用滾動
2016/11/2 10:55:10手臂按摩法 1、首先你要坐在有靠背的椅子上，雙手置於身體兩側並扶在椅子的旁邊。
2016/11/2 10:55:09按摩減肥抑制食欲 通過指壓、按揉方法來按摩一些可以抑制食欲的穴位，進而再配合按摩局
2016/11/2 10:55:09由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床
2016/11/2 10:55:04有一種異常有效的控制饑餓減肥方法很值得學習。它不僅能在無痛的情況下控制食欲，而且實際
2016/11/2 10:55:03春季減肥的好方法： 看好時辰，瘦身穴位這樣點最有效 春季來臨，冷藏了一個冬季的脂
2016/11/2 10:55:03一、胸部 胸部按摩瘦身首先需要把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩，然後雙手從乳
2016/11/2 10:55:02心口窩下按摩法 手法： 1、將右手掌從心口窩開始摸，經左肋下，向下到小腹，向上經
2016/11/2 10:55:01中醫認為，人體的腹部為“五髒六腑之宮城，陰陽氣血之發源”;脾
2016/11/2 10:55:01減重的方式百百種，但許多減重法都會造成身體的嚴重負擔，對健康往往有潛在的風險。醫師表
2016/11/2 10:55:00上脘穴——按揉為食道減負 上脘穴的最大功效就是刺激腸道蠕動
2016/11/2 10:55:00經絡淋巴按摩瘦身法 淋巴是從末梢向另一端流動的物質，因此淋巴按摩要順著淋巴液的流動
2016/11/2 10:54:591、按摩腳趾 腳趾是人體經絡的起點，經常按摩，可使氣活躍流通，血液循環加速，每天堅
2016/11/2 10:54:59骨氣按摩手法 1、早、晚各做一次 早、晚各做一次，只能用手做適度的時間。 2、
2016/11/2 10:54:54取穴 上星穴：位於人體的頭部，當前發際正中直上1寸。 前頂穴：位於頭部，當前發際
2016/11/2 10:54:53精油瘦身原理 因為精油中含有的小分子物質極度容易溶於脂肪中，那麼滲入到脂肪物質中的
2016/11/2 10:54:52春季減肥的好方法：看好時辰，瘦身穴位這樣點最有效 春季來臨，冷藏了一個冬季的脂肪終
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