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4步修煉筷子腿 簡單高效瘦長腿

在街上看到一雙雙纖細修長的美腿是不是很羨慕?小編今天就告訴大家一款按摩減肥法。按摩減

2016/11/2 10:34:01
手動按摩減肥 健康減肥好選擇

不運動不節食減肥最好的方法就是中醫穴位按摩。想要通過穴位按摩來進行減肥,只要你找對穴

2016/11/2 10:34:01
八個穴位按摩減肥法 瘦手臂效果顯著

中醫按摩減肥方法是現實生活中比較流行的減肥方法之一,因其綠色健康,效果顯著,因此深得

2016/11/2 10:33:59
中醫按摩瘦腿 簡單有效還養生

方法一  正坐在床上,腿部略微屈膝,腳掌著地。利用雙手的拇指和食指從左右兩側輕輕的捏

2016/11/2 10:33:57
背部刮痧減肥 這些注意事項需謹記

近年來,中醫刮痧減肥受到大眾的喜歡,但並不代表這個減肥方法就適應你,中醫專家提醒,做

2016/11/2 10:33:54
每天腳底按摩2分鐘 可有效瘦身

腳底存在多個按摩區,經常按摩最大特點就是不僅可以減掉多余脂肪,還可以達到淋巴排毒調節

2016/11/2 10:33:53
5步頸部按摩修成術 造就頸美人

天鵝般的頸項是優雅的象征。而雙下巴、火雞脖、橫紋、斑點、松弛…&hel

2016/11/2 10:33:50
腳底按摩也能輕松減肥

1、敲擊腳底  每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底,可以消除一天的疲勞,促進全身血液循環,是

2016/11/2 10:33:42
中醫穴位按摩法 通便又瘦腰

過年期間吃的傳統年菜,含較多的油脂類,加上放假時,心情放松,經常吃完飯便賴在沙發上,

2016/11/2 10:33:41
青蛙翻浪減肥氣功 消除身體浮腫

你聽說過青蛙翻浪減肥氣功嗎?青蛙翻浪減肥氣功是中醫氣功減肥的一種方式,能夠有效消除身

2016/11/2 10:33:40
睡前按摩4部位 輕松減肥更養生

中醫減肥一直以來都受到人們的追棒,瘦身效果明顯還不會反彈。今天就給大家介紹人體重要的

2016/11/2 10:33:37
中醫腹部推拿 徹底消滅小肚腩

小肚腩、水桶腰是愛美女孩的天敵,如何才能擁有平坦的小腹和纖細的腰肢?中醫腹部推拿,瘦

2016/11/2 10:33:35
中醫減肥最給力 找准體質是關鍵

中醫減肥博大精深,是目前減肥效果最好的瘦身方式。中醫減肥有哪些注意事項?任何人都能進

2016/11/2 10:33:34
瘦身必知 巧用玻璃瓶按摩減肥

玻璃瓶也能減肥?這是真的!中醫認為按壓部分穴道能夠幫助瘦身,而玻璃瓶廢是個很好的按摩

2016/11/2 10:33:33
中醫刮痧按摩 最熱門的瘦腿妙招

准備工具:刮痧棒、瘦腿襪、乳液(如果邊洗澡邊刮的話可以用沐浴乳取代)  腿部刮痧: 

2016/11/2 10:33:32
中醫臍療減肥法安全減肥最佳選擇

肚臍是手三陰、足三陰6條陰經聚積處,臍表皮角質層最薄,屏障功能最弱,藥物最易彌散,有

2016/11/2 10:33:31
按摩瘦臀方法 快速消除臀部脂肪

松弛下垂的臀部對於追求形體美的女性來說,無疑是無法接受的。完美的臀部必須要緊實、有彈

2016/11/2 10:33:26
中醫按摩淋巴減肥 加快代謝瘦身佳

提到中醫按摩,可能多數人會認為只是放松身體,減壓的一種手段,其實不是,只要正確進行中

2016/11/2 10:33:25
最新奇的減肥法:玻璃瓶按摩瘦身佳

中醫減肥是很多人都認為的健康減肥法,按摩減肥是中醫減肥的方法之一。有專家表示,將隨手

2016/11/2 10:33:23
中醫穴位按摩減肥秘方 有效瘦手臂

中醫穴位按摩是減肥的好方法。今天,我們給大家介紹幾招手臂穴位按摩減肥秘方,讓你消除手

2016/11/2 10:33:22
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