幾乎每個女性都很愛美，但是由於冬季吃太多的熱量食物，在初春來臨時，穿上漂亮的輕薄衣服，身上卻出現了些小贅肉，這顯得不太協調了。那麼，有什麼方法可以快速減少這些贅肉嗎，美眉得先了解下容易導致女性下半身發胖的一些潛規則。

一、雌激素分泌紊亂壞習慣讓你胖

由於減肥方法多種多樣，許多人試了這個不管用，又試那個，使女性身體的雌激素發生變化。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。

因而美眉要養成健康的飲食方法，按時吃飯，還有一些避孕藥也會導致人體發胖。大多數人以為長期服避孕藥會變胖，其實這是誤解。過去避孕藥中雌激素含量高，長期服用的確會導致體內脂肪堆積。但近幾年改良後的新型口服避孕藥中，雌激素含量已由過去的150微克降至30微克，甚至20微克。這種僅含超低雌激素的口服避孕藥，完全不會讓你變胖。