健康咨詢描述： 有效的減肥方法
快捷有效的減肥方法是沒有的,只有進行適當的運動如慢跑,跳舞,跳繩,再適當的節食.我正在進行,還可以的啦.
1.丹田小腹神阙穴 將手指輕輕的張開，放松手掌，之後輕輕的拍打自己腹部最肥胖的地方，就像是輕輕的拍打嬰兒的
針灸減肥傷害小，效果好，很多人都會選擇針灸的方法來減肥，如果在針灸減肥的同時，加入合適的飲食，將會得到
不少減肥人士很注重運動減肥的方法，認為這樣可以促進身體機能的靈活，而且還會使身體處於活力狀態，可是通過幾次
一、七個方法控制食欲 養出小鳥胃 .hzh {display: none; } 要養
