健康咨詢描述： 您好，我17 才155厘米 也沒感覺身高突長過
想得到的幫助： 怎樣辦，高中生減肥
醫生回復建議：
病情分析：
你好，你現在身體處於青春期，還在發育時候，不建議減肥的，對身體不益
指導意見：
建議，平時多運動，比如打籃球，跳繩，散步都有助於長高，少吃辣椒食品，每日吃個蘋果，牛奶，增加營養等
紅豆薏仁減肥原理 薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒、預防結石、健美減肥
中老年毛巾瑜伽隨著瑜伽的普及，中老年人也開始加入這個行列。他們希望把每一個姿勢都做到位，使自己的身體更柔韌健康，緩解某些僵硬疼痛。但很
30分鐘慢跑減肥妙招 簡單輕松瘦慢跑減肥至少要跑30分鐘 以減肥為目的的跑步，時間不應少於30分鐘，速度要慢些，以保持均勻呼吸。30分鐘的慢速長跑不但
仰臥蹬車動作減腹一絕每周做三次劇烈的有氧運動，每次20-40分鐘。目的是確定你的心髒能夠承受劇烈的跳動(上氣
